Berið á húðina og munið að það þarf bara lítið magn. Nuddið skrúbbnum á húðina með hringlaga hreyfingum, byrjið á höndum og fótum og færið ykkur í átt að hjartasvæðinu. Skolið vel. Forðist að nudda skrúbbnum á viðkvæma húð. 

Farið varlega því olían getur gert sturtubotninn og baðkarið hált.